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2012年3月10日 (土)

採れたて野菜♪

当店では、採れたての野菜をたくさん使った料理をお出ししています♪

今は、『クレソン』料理が楽しめます

  ○『クレソン』豆知識

  クレソンには、カルシウム、美肌効果のあるβカロテンなどが豊富に含有されており、

  この含有量は緑黄色野菜の中でもトップクラスです。このほか、ビタミンCやミネラル

  分なども豊富ですので特に肉食が多い人はつけ合わせにはクレソンを利用するよう

  にしましょう。

  また、クレソンは生命力が強いので、自宅でもコップに水を張って窓辺においておけ

  ば簡単に栽培する事が可能です。

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オカリナアンサンブル『ゆすげ』 3月の出演予定

  ● 第11回熊版展   日 時  平成24年3月20日(火) 

                      午後1:30~午後2:15 

                場 所  宇城市不知火美術館

              40577044

  ● 第3回オハイエ音楽祭  日 時  平成24年3月25日(日)

                         正午 ~ 午後12:30

                   場 所  城彩苑(熊本城)

              2011_ohaie

              

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